.................................................................................................................................................

kinderbroodtrommels	grote lunchboxen	lunchskins
waterflessen	thermobekers	Chinese thermosflessen
vintage picknickmanden	lunchtasjes	bestek met witte stippen

Neem niet alleen brood mee, maar varieer met crackers, wraps, salades of soep. Dit hoef je natuurlijk niet allemaal per se `s morgens klaar te maken. Kook wat extra als je `s avonds kookt en bewaar het voor de ingepakte lunch. Zeker de moeite waard als je meer dan één broodtrommel moet inpakken. De ideetjes zijn niet al te ingewikkeld; het gaat niet om het leren koken, maar meer om wat inspiratie.

• Crackers. Maak kleine hapjes, zoals volkoren crackers met zachte geitekaas, plakjes tomaat en verse basilicum.
• Fruit en notenwrap. Smeer dun pindakaas op een wrap, strooi er rozijnen en in kleine stukjes gesneden gedroogd fruit op, zoals abrikozen, appel, pruimen (tutti frutti). Snij de opgerolde wrap in kleinere stukken. Vergeet niet om bestek mee te nemen.
• Salad-to-go. Gebruik een af te sluiten bakje voor de salade. Neem de dressing apart mee in een klein doosje en schenk dit pas vlak voor het opeten over de salade. Met salade is natuurlijk eindeloos te varieren, denk ook aan worteltjes, selderij, bietjes, witte kool of augurk.
• Een dip is weer hip! Neem een paar tortilla chips of kleine soepstengels mee en dip ze in de pesto. Gebruik dit als klein extraatje in de lunchbox. Pesto maak je makkelijk zelf door veel verse basilicum, pijnboompitten, olijven, geraspte pecorinokaas met een snufje zeezout te mengen in een flinke scheut olijfolie. Gebruik hiervoor een staafmixer of een keukenmachine. Met een laagje olijfolie erop is het goed een paar dagen in de koelkast te bewaren. Of prik een vorkje aan fruit zoals honingmeloen, banaan, druiven en dip ze in de yoghurt met muesli.
• Soep. Neem soep mee in een thermosbeker of thermosfles. Laat eerst wat heet water in de thermosbeker of thermosfles staan, zodat deze goed heet wordt. Schenk het water er weer uit en dan de soep er weer in. Als je tijdens de lunchpauze de beschikking hebt over een magnetron, kun je de soep koud meenemen. Je kunt de soep dan opwarmen in een thermobeker die geschikt is voor de magnetron, zoals de gekleurde thermobekers van Aladdin.